RWE Ernährungscheck in Kooperation mit DANTRIM
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Welcher Ernährungstyp sind Sie?
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Bewußte Ernährung kann auch zu Ihrer Gesundheit beitragen. Testen Sie Ihre Gesundheit und fragen Sie Ihre/n Trainer/in oder Ernährungsberater,
damit eine gezielte Ernährungsberatung auch bei Ihnen wirken kann.
Die 5 Ernährungsbausteine
Alle fünf Ernährungsbausteine sind wichtig und tun gut. Vielseitig essen, statt einseitig diäten. Stellen Sie Ihre Mahlzeiten mit Hilfe der Ernährungsbausteine zusammen.
Das DR. AMBROSIUS Tellermodell
Für jede Mahlzeit sind alle 5 Ernährungsbausteine notwendig. So stellen Sie Ihre Mahlzeit am besten zusammen.